今天,我的減肥計劃終于開始了,吃飯只吃半碗,早晨還要鍛煉,我今天跑了許久,從7點到8點,回到家后,我氣喘吁吁,上氣不接下氣,累得要命。可這是第一天,還有幾十天呢。 堅持,堅持,再堅持,寒假過后,讓你們看到一個全新的我!...
今天是暑假的最后一天,明天開始就是我的小學生涯了。 一早起床,我興奮的拿起校服就想穿上,可是我發覺我的肚子太大,褲子扣上的距離還差好多,我沮喪了我對自己說:我一定要努力減肥,那就可以穿上漂亮的校服,努力學習,做一個聰明的寶寶。...
最近媽媽時不時會說我太胖了,讓我吃飯的時候少吃點。于是我開始了自己的減肥計劃。 第一:少吃肉。第二:多運動。每天奶奶或者媽媽燒飯的時候,我都會去看看有沒有肉,如果有我先吃個水果,這樣吃飯的時候胃變小,我就會少吃點了。還有每天晚上吃完飯都會出...
我們一家子最胖的是爸爸。她的體重是190斤。爸爸發下毒誓要減肥。 從這天晚上起,爸爸都在用運動器材在減肥。爸爸堅決要把肥減下來。他這幾天晚上 都不吃飯不是吃根黃瓜,就是吃個西紅柿。一上樓就先用健身輪在地下堅持一分鐘; 又開始擊拳,爸爸擊拳的時候發...
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